很多新手妈妈们“过五关斩六将”，终于学会了如何科学“坐月子”，学会了如何正确的母乳喂养，学会了如何进行盆底康复锻炼，但是却败在了“产后避孕”这道坎上。一、产后避孕的误区   误区一：产后哺乳不来月经就不会怀孕。哺乳妈妈由于受激素水平影响，排卵时间不确定，有可能月经尚未复潮，排卵已经恢复，不避孕就可造成意外怀孕。产后未进行哺乳的女性可在产后４周左右出现排卵，首次排卵通常在首次月经前发生，故不能将月经复潮作为避孕的标志。   误区二：含孕激素避孕药具影响哺乳和婴儿发育。事实上，单纯孕激素避孕方法不影响哺乳和婴儿的生长发育，对产妇的乳汁量及乳汁中蛋白质、乳糖、脂肪等的含量亦无影响。二、产后避孕…

    子宫是孕育胚胎及胎儿的空腔脏器，被称为“胎儿的宫殿”、“生命的摇篮”，它承载着人类的生命与希望。子宫内膜是孕育新生命的土壤，胚胎是种子，种子的茁壮成长，需要肥沃的土地。保护好子宫内膜，为新生命的生长发育营造优质的成长环境。    影响子宫内膜最重要的因素就是流产，流产对于女性的危害是比较大的，主要包括以下几方面：   一、会损伤子宫内膜，使子宫内膜变薄，容易在局部形成创面，易引起宫腔粘连。   二、流产时宫腔或阴道内的操作，容易引起阴道炎和宫腔炎症。   三、可能造成内膜组织经过输卵管逆流到盆腔以内，容易引起子宫内膜异位症。   四、自然流产率增高。人工流产后常见的并发症为子宫颈损伤，…

    熬过盛夏，就迈进了秋天。然而作为宝宝的妈妈们，又有新的问题开始担心了。   自入秋后，天气越来越干燥，秋风一吹，孩子水水嫩嫩的脸蛋又要开始出现各种问题。干痒、脱皮、红疹...最常见的就是湿疹。什么是湿疹？   湿疹是由多种内、外因素引起的真皮浅层及表皮炎症。常伴有瘙痒，但不具有传染性，却容易复发。属于一种过敏刺激因素引发的疾病。常累及头、面、耳、后、手足、腹股沟等处，严重亦可弥漫全身。宝宝得了湿疹该怎么办呢？1、穿棉质舒适的衣物，并且衣服要宽松。因为纯棉衣物不会对宝宝患处皮肤造成刺激，因此不会导致皮肤出现负担过重的状况。新买的衣服最好清洗后再给宝宝穿。2、注意空气温湿度。湿疹宝宝在室内…

长时间埋头工作低头玩手机每天待在空调房内日积月累导致手脚冰凉、睡眠不好、身体沉重……这些健康问题是否困扰着你面对体内湿寒过重很多人会选择艾灸   但传统明火艾灸一般需要燃烧艾柱，再由人工施灸，不太好把控温度，稍有不慎很容易烫伤。而红外光灸疗采用微电脑控制，利用红外线的热效应和艾灸的功效，使组织温度升高，毛细血管扩张，血流加快，增强细胞的新陈代谢，促进细胞合成，增加细胞的吞噬功能，消除肿胀，促进炎症消散，达到镇痛的作用。适应症   艾灸作为一种外治方法，能起到疏经通络、活血化瘀、散寒除湿、补气养血等作用。从根本上调理人体体质，恢复气血运行能力，有效缓解女性手脚冰凉，睡眠不佳、全身酸痛、体虚体弱等…