即使在产科工作很多年，我还是经常为宝妈们的勇气和毅力感到惊叹，好容易挨完了孕期和分娩的九九八十一难，以为到头了，结果在喂奶过程中又要经历不会喂奶、涨奶、乳头皲裂等一系列问题，怎么解决这些问题呢？今天我就来给大家科普一二。    一、何时哺乳    新生儿应该按需喂养，只要宝宝饿了、宝宝想吃，就要给宝宝喂，不需要定时定量，有些妈妈可能会参照度娘、抖音上的方法，间隔两个小时给宝宝喂奶，其实这种做法是不可取的，因为显然每个人的饭量是不一样的。   二、哺乳几次   新生儿每天哺乳的次数一般在8-10次左右，间隔2-3小时，一侧乳房15分钟,当然这个时间也不是固定的，毕竟每个宝宝的需求量不一样…

    因为孕妇每天需要满足自身和胎儿的双重营养需求，所以一些人就片面地理解为孕妇是“一人吃两人饭”，更有一些孕妇以“填鸭式”进食，其实这是不正确的。    有的孕妇认为蛋白质的摄取十分重要，于是在均衡膳食的基础上盲目补充蛋白质粉。结果，过多的蛋白质被摄入后容易转换成脂肪，造成孕妇肥胖，而且蛋白质的过度分解和排出也会加重孕妇的肾脏负担。    孕妇应在营养充足但不过剩的前提下保持膳食的平衡。而且，孕妇的膳食要多样化，尽可能使用天然食品，少食高盐、高糖及刺激性食物。另外，孕妇应当多吃富含维生素和叶酸的新鲜果蔬，不仅可以满足自身和胎儿营养所需，而且还可以预防新生儿神经管畸形。    在合理的膳食基…

   什么是DRG付费？    2019年6月，国家医疗保障局公布通知，确定北京、天津、上海等全国30个城市为按疾病诊断相关分组付费（DRG）国家试点城市，西安也是试点城市之一，这也意味着，医保支付方式从“按项目付费”到“按病种付费”的变革。如今时间已过去了三年，必将在全国更大范围内试点，DRG付费时代很快就要来临，那么到底什么是DRG付费？    DRG是疾病诊断相关组的英文缩写（DiagnosisRelatedGroups，DRG）是用于衡量医疗服务质量效率以及进行医保支付的一个重要工具。DRG实质上是一种病例组合分类方案，即根据年龄、疾病诊断、合并症、并发症、治疗方式、病症严重程度及转归…

随着人们生活水平的提高及饮食习惯的改变，儿童口腔疾病发生率越来越高。龋齿是一种细菌性疾病，可导致牙髓炎、根尖周炎，严重时甚至可引起颌骨炎症，导致牙齿丧失。低龄儿童龋不仅影响咀嚼功能，造成营养摄入不足，还会影响儿童语言、美观，给儿童造成一定的心理影响。2022年9月20日是第34个“全国爱牙日”。宣传主题是“口腔健康 全身健康”，副主题是“护牙健齿少年强 健康中国民族兴”。国家卫生健康委办公厅、中华口腔医学会等4部门发布了青少年口腔健康核心信息：1、养成良好的刷牙习惯2、使用牙线清洁牙齿缝隙3、健康饮食，限糖减酸4、为适龄儿童进行窝沟封闭5、每天使用含氟牙膏，定期涂氟6、积极诊治牙齿排列不齐7、…